صحة

فوائد الخل : الخل وجوده اساسي في كل المنازل, نظرا للفائدة العظيمة التي يتمتع بها, حيث يستخدم لتطهير وتعقيم الخضروات الورقية, والفاكهة خاصة التى تحتوى قشرتها على شعيرات صغيرة, مما يصعب معه التخلص من الميكروبات الضارة والفطريات, كما يستخدم…
اقرأ المزيد

فوائد الثوم قبل النوم : الثوم هو نبات ينمو فى الجو المعتدل, وهو من اكثر الانواع انتشارا من فصيلة الثوميات, ويدخل الثوم فى العديد من الاستخدامات, منذ قرون عديدة, حيث يستخدم الثوم في أنواع عديدة من الأطعمة, كما يدخل فى المستحضرات الطبية,…
اقرأ المزيد

فوائد التمر للحامل : هناك الكثير من التناقضات بالنسبة لتناول الحامل للتمر, فهناك من يرى أهمية التمر للسيدة الحامل, وهناك من يرى وجود خطورة على السيدة الحامل وجنينها, عند تناول التمر والتى قد تصل الى الاجهاض, ولذلك سوف نوضح اليوم حقيقة تأثير…
اقرأ المزيد

فوائد شمع العسل : فوائد العسل عديدة وله تأثيرات عظيمة على العديد من النواحى, فماذا بالنسبة لشمع العسل ؟ يدخل شمع العسل فى العديد من الصناعات والحرف المختلفة, حيث يتم استخدامه في صناعة المسكنات والأدوية والصابون, والمراهم كما يعد مكون أساسي…
اقرأ المزيد

فوائد زيت كبد الحوت : يطلق علية ايضا زيت كبد سمك القد, وهو يحتوى على الأحماض الدهنية, و العديد من الفيتامينات الهامة للجسم, ويتوافر زيت كبد الحوت على شكل كبسولات, لسهولة تناولها ويختلف زيت كبد الحوت عن زيوت الاسماك الاخرى, لان هذا الزيت…
اقرأ المزيد

فوائد الزنجبيل والليمون : الزنجبيل هو نوع من انواع البهارات الشائع استخدامها, وتدخل فى انواع متغايرة من الأطعمة, ويستخدم الزنجبيل طازجا أو مجففا, او على شكل عصير او كبسولات تباع في الصيدليات او زيت, أما بالنسبة لليمون فهو من فصيلة الحمضيات,…
اقرأ المزيد

فوائد التين المجفف : التين المجفف يعد كنز من الكنوز الغذائية, يحتوي التين المجفف على كميات مضاعفة, من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والسكر والسعرات الحرارية, إذا تمت مقارنته مع التين الطازج, أما التين الطازج فقد يزيد من حيث فيتامين…
اقرأ المزيد

فوائد دبس الرمان : دبس الرمان عبارة عن عصير مركز من الرمان, الذي يتم تحضيره من عصير الرمان المكثف, وهو يكون شديد الحموضة و لونه احمر قاتم, ويدخل فى استخدامات كثيرة في الطعام, حيث يستخدم مع اللحوم ليعطيها طراوه وطعم مميز ولون رائع, ويدخل فى…
اقرأ المزيد

فوائد ورق الزيتون : الجميع يحب ثمار الزيتون الرائعه بمختلف اشكالها, والجميع ايضا يعلم عن زيت الزيتون بفوائده العظيمة, و العديدة لصحة جسم الانسان, بالاضافة الى فوائدة للبشرة والشعر, ولكن من غير المألوف الحديث عن اوراق شجر الزيتون, ومن الجدير…
اقرأ المزيد

فوائد الطحينة : والطحينة يعد المكون الأساسي فيها هو السمسم المحمص المطحون, والطحينة تعد نوع من المقبلات او السلطات الأساسية, مع العديد من انواع الطعام مثل اللحوم والمشاوي, والسندويتشات والاسماك, ولذلك فمن الطبيعى توافر الطحينة فى كل منزل,…
اقرأ المزيد

فوائد الملفوف : يطلق عليه الكثير من الأسماء مثل الكرنب أو الملفوف, وهو ينتمي إلى فصيلة الخضراوات الصليبية, وهو يعد من الأكلات الشائعة والمحبوبة, ويوجد من الملفوف انواع والوان مختلفة, حيث يوجد الملفوف الأخضر فتوجد رؤوس كرنب صلبة, ورؤوس كرنب…
اقرأ المزيد

فوائد فاكهة البابايا : والبابايا هي فاكهة لذيذة لها طعم متميز, ومحبوب وهى تعد من الفواكه الاستوائية, بالإضافة إلى احتوائها على العديد من العناصر الغذائية, الهامة للجسم التى تجعلها هامة ومفيدة للصحة, خاصة بالنسبة لمرضى السكري حيث تعد ثمرة…
اقرأ المزيد

فوائد زبدة الفول سودانى : وهى عبارة عن فول سودانى تم تحميصه وطحنه, وتعد زبدة الفول سودانى أكلة منتشرة على مستوى العالم, ومفضلة لدى الكثيرين ويتم استخدامها على الخبز المحمص, او السندوتشات وهى تعد غذاء متوازن يحتوى على العديد من الفيتامينات,…
اقرأ المزيد

فوائد البندق : والبندق يعد نوع من أنواع المكسرات الغنية, بالبروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات, والتي تعد أساسية بالنسبة للجسم, وطرق تناول البندق متعددة ومتغيرة, فقد يتم تناوله محمصا كنوع من التسالي, او يتم طحنة وصنع كريمة لذيذة من…
اقرأ المزيد

فوائد زيت حبة البركة : وحبة البركة هي حبوب صغيرة الحجم, ويطلق عليها العديد من الأسماء, حيث يطلق عليها في بعض البلدان الحبة السوداء, او الكمون الأسود أو القزحة أو الكالونجي الاسود والكراوية, وقد تم استخدام الحبة السوداء منذ الالاف السنين, فى…
اقرأ المزيد

فوائد قشر الموز : لقد أثبتت الدراسات العلمية أن قشر الموز, يمثل ما يقارب 35 % من حجم الموز, كما يحتوى على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والبوتاسيوم, والألياف والدهون غير المشبعة والبروتين, وقد كشفت الدراسات العلمية عن اختلاف محتوى,…
اقرأ المزيد

فوائد البطاطس : للبطاطس فوائد عظيمة, وتعد من الخضار الأكثر استخداما على مستوى العالم, وتحتل المرتبة الرابعة على العالم, بعد القمح والأرز والذرة, ويعود سبب زراعتها بصورة كبيرة إلى كثرة استخدامها, وفوائدها المذهلة, وتعد البطاطس من أهم مصادر…
اقرأ المزيد

فوائد التوت : والتوت له فصائل عديدة ومتنوعه, والتي يتميز كل نوع منها بالوانه واحجامة المختلفة, والتوت فاكهة لذيذة وهى تظهر فى وقت الربيع, ويفضل تناولها طازجة ولكن لأنها فاكهة موسمية, فأصبح لها أشكال كثيرة للحفظ, فيتم استخدامها لعمل مربى…
اقرأ المزيد

دواء لعلاج سرعة القذف نهائيا : أصبحت مشكلة سرعة القذف امر شائع فى الفترة الاخيرة, ولكن لا داعى للقلق, وسوف نقوم بإيضاح جميع جوانب هذه المشكلة, حتى تستطيع القدرة على علاج سرعة القذف, دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب, اولا ان اسباب سرعة القذف قد…
اقرأ المزيد

علاج الاسهال : الإسهال أمر يصيب غالبية الناس, وهو عبارة براز مائي أو رخو, ويوجد نوعين من الاسهال الأول هو الاسهال الحاد, والثاني هو الإسهال المزمن, وأسباب الاسهال قد تكون بسبب القيام بأمر اعتيادي, قد نقوم بة بشكل يومي مثل تناول الفاكهه او…
اقرأ المزيد