عنوان التصنيف

صحة

صحة المرأة وكل ما يخصها من مقالات ونصائح وطرق لتحسين صحة المرأة

فوائد الزعتر للحامل (فوائد سحرية للشعر والصحة والجنين)

فوائد الزعتر للحامل : تستخدم الحوامل في العديد من البلدان الزعتر بصورة كبيرة نظرا لتمتعه بالكثير من الفوائد المذهلة, الا ان يتم استخدامه في الاشهر الاخيرة من الحمل فقط, وهذا لأنه يعد من محفزات الولادة ويساعد على تسهيل عملية الولادة,…
اقرأ المزيد

فوائد عصير الافوكادو (فوائد قيمة عند الانتظام على تناوله يوميا)

فوائد عصير الافوكادو : يحتوي الأفوكادو على عناصر غذائية متنوعة, ويمد أعضاء الجسم المختلفة بالكثير من الفيتامينات المهمة والمعادن,  حيث يتميز الأفوكادو على نسبة جيدة من البروتين وحمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم, كما يتميز بأنه لا يحتوي على…
اقرأ المزيد

بنادول نايت (دواعي الاستعمال والاثار الجانبية المحتملة)

بنادول نايت  Panadol Night :  في حالة معاناتك ليلا من ألم الصداع أو الصداع النصفي وآلام الظهر, أو في حالة تعرضك للآلام الروماتيزمية او الام العضلات والمفاصل, أو آلام الأعصاب والأسنان او من خلال التعرض لآلام الدورة الشهرية, فإن الحل الأمثل…
اقرأ المزيد

فوائد العسل الاسود (لعلاج فقر الدم وتقوية العظام ومكافحة التجاعيد)

فوائد العسل الاسود : يتم صناعة العسل الاسود من خلال غلى قصب السكر على ثلاث مراحل, ولذلك فأن العسل الاسود يكون سميكا, ويحتوى على عناصر غذائية أفضل من دبس قصب السكر, حيث يتم إنتاج دبس العسل في المرحلة الثانية من الغليان, ويحتوي العسل على…
اقرأ المزيد

غسول مهبلي (دواعي استخدامه واضرارة على المهبل)

غسول مهبلي : تحتار الكثير من السيدات في اختيار الطريقة الأمثل للعناية بالمهبل, من الداخل والخارج وطريقة تنظيفه حتى تكون رائحته جميلة, ولا تتعرض لأي حرج أمام شريك حياتها, اعتقادا منها ان المهبل يحتاج إلى عناية خاصة, حيث تتوافر به أنواع من…
اقرأ المزيد

فوائد زيت القرنفل (غني بالفوائد للصحة والبشرة والأسنان)

فوائد زيت القرنفل : لقد شاع استخدام زيت القرنفل منذ العصور القديمة, وعلى الأخص في الحضارة الصينية والهندية, على نطاق واسع حيث يحتوى زيت القرنفل, على فوائد صحية مذهلة, حيث يعد أحد أهم مضادات الميكروبات والفطريات ومضاد للفيروسات, ويعد مطهر…
اقرأ المزيد

فوائد الريحان (لعلاج الاكتئاب وفقر الدم وفوائد أخرى متعددة)

فوائد الريحان : تتعدد أنواع الريحان والتى يختلف تركيبها الكيميائي على حسب تأثره بالعوامل الجغرافية, التي نشأ فيها ومن أكثر أنواع الريحان شعبية هي الريحان الحلو, الذي يتميز بالطعم اللاذع ويستخدم بشكل كبير في الأطباق الإيطالية, كما يشتهر نوع…
اقرأ المزيد

تركيب اللولب (طريقة تركيبه بالتفصيل وطريقة فحصه بنفسك)

تركيب اللولب : اللولب يعد من أكثر أنواع منع الحمل شيوعا, نظرا لأنه يتسم بالتركيب السهل والاستخدام الأكثر أمانا, بين جميع انواع منع الحمل, حيث يمكن للطبيب تركيب اللولب وازالته بسهولة تامة, ولكن يثار الكثير من الأسئلة بشأن اللولب, ومن أكثر…
اقرأ المزيد

فوائد الصمغ العربي (لخسارة الوزن بسرعة والوقاية من السكر)

فوائد الصمغ العربي : وهو ينال شهرة واسعة على نطاق الوطن العربي والعالم أجمع, وله عدة مسميات منها الأكاسيا او الصمغ السوداني أو اللبان العربي, ويتميز الصمغ العربي وفوائده المتنوعة واستخداماته الهامة وهو يدخل في الطب الشعبي, منذ القدم كما…
اقرأ المزيد

فوائد الخردل (لعلاج الصدفية والسعفة ومضاد لالتهاب الجلد)

فوائد الخردل : يحتوي الخردل على فوائد لا حصر لها لصحة جسم الانسان, هذا بالإضافة إلى طعمه المميز الذي يعد عشق للكثيرين, ويتوافر الخردل في صور متعددة  حيث يوجد الخردل الأسود و بذور الخردل الأبيض كما تستخدم الأوراق الخضراء للخردل, كما يوجد له…
اقرأ المزيد

فوائد الهندباء (لعلاج الضغط والسكر والوقاية من السرطان)

فوائد الهندباء :  تعرف الهندباء بالكثير من الاسماء فهى يطلق عليها أيضا جذور السريس والشيكوريا, أما في بلاد الشام فيطلق عليها علت وتعرف بالهندباء البرية, وتدخل الهندباء في الكثير من الاستعمالات واشهرها فى الطهى, حيث تعتبر اساسية لبعض الاطباق…
اقرأ المزيد

فوائد البردقوش (فوائد صحية مذهلة لن تتوقفي عن تناوله)

فوائد البردقوش : دخل البردقوش في العديد من الاستخدامات منذ القدم في طب الاعشاب والطب البديل, ويستخدم البردقوش بجميع اشكاله سواء كان جافا او مسحوقا, او طازج او يستخدم كزيت كما يدخل البردقوش فى الأطعمة المختلفة لإعطاء نكهة مميزة, مثل السلطات…
اقرأ المزيد

زبدة الفول السوداني (الوقاية من السرطان والسكر وأمراض القلب)

زبدة الفول السوداني : تمتلك العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان, مما يجب معه ادخال زبدة الفول السودانى فى النظام الغذائى اليومى, كما تحتوى على الدهون والبروتينات, وتتجلى فائدة زبدة الفول السوداني في أنها مادة غير مصنعة, يتم…
اقرأ المزيد

فوائد القرنفل على الريق (لصحة الكبد والفم والاسنان وفوائد اخرى)

فوائد القرنفل على الريق : والقرنفل يحمل الكثير من المسميات مثل المسمار وكبش القرنفل او العويدي, وتتميز شجرة القرنفل العطرية بأوراقها دائمة الخضرة كبيرة الحجم, والتى تكون باللون الأحمر ثم تتحول إلى الأخضر الداكن عند النضوج, وثمارها مستطيلة…
اقرأ المزيد

فوائد جوزة الطيب (10 فوائد مذهلة للجسم والبشرة والصحة)

فوائد جوزة الطيب : تتمتع جوزة الطيب بالكثير من الفوائد الطبية والجمالية, هذا بالاضافة الى طعمه اللذيذ ونكهته المميزة ويطلق علية ايضا, بلح جوز الطيب وهى شجرة عطرية دائمة الخضرة, وثمارها صفراء ويتشابه شكلها مع المشمش وتستخدم جوزة الطيب, في…
اقرأ المزيد

بيكربونات الصوديوم (فوائد صحية وجمالية متعددة لاستخدامه)

بيكربونات الصوديوم : ويطلق علية ايضا صودا الخبز وبيكربونات الصودا وهو يعد مركب كيميائى, وصيغته الكيميائية هي Na2CO3 وهو يتكون من, الهيدروجين والنتروجين, مع الكربون والصوديوم والاكسجين وهو عبارة عن بودرة بيضاء اللون, على شكل حبيبات بلورية…
اقرأ المزيد

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم والصحة والبشرة

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم : أصبح توافر بيكربونات الصوديوم فى المنزل ضرورة ملحة, نظرا لاستخداماتها المتعددة سواء فى المخبوزات أو لتسهيل عملية التنظيف فى المنزل, بالإضافة إلى تميزه كمادة فعالة للجسم والبشرة والشعر والأسنان, وقد يطلق…
اقرأ المزيد

فوائد الجيلاتين (فوائد مبهرة لازالة التجاعيد وعلاج الالام المفاصل)

فوائد الجيلاتين : هو مادة معروفة جدا ويتم استخدامها بشكل كبير على مستوى العالم, فهو يعد المادة الأساسية التى تستخدم فى صناعة الجيلى, المحبوب لدى الجميع الاطفال والكبار, وهو لا يقتصر على طعمه اللذيذ المحبب للجميع حيث يحتوي على فوائد مذهلة,…
اقرأ المزيد

فيتامين سي فوار (لعلاج الامراض المزمنة ومكافحة فيروس كورونا)

فيتامين سي فوار : نال فيتامين سي الفوار شهرة واسعة فى الفترة الاخيرة, خاصة مع ظهور فيروس كورونا, وتأكيد العلماء على أهمية تناول فيتامين سي الفوار كنوع من الوقاية من الفيرس, وتقوية المناعة مما جعل الجميع يبحث عن جميع المعلومات المتعلقة,…
اقرأ المزيد

خل التفاح على الريق (لضبط مستوى السكر وضغط الدم وإنقاص الوزن)

خل التفاح على الريق :  خل التفاح هو عبارة عن نتاج تخمير عصير التفاح, وتتم عملية التخمير من خلال اضافة الخميرة أو البكتريا, مما يؤدى إلى تحول العصير الى كحول, ومن ثم الى خل ويتوافر خل التفاح بشكلين مصفى وغير مصفى, ويكون النوع المصفى ذو لون…
اقرأ المزيد