ضرورى تقشير بشرتك في الشتاء (للتخلص من جميع مشاكل البشرة)
محتويات
ضرورى تقشير بشرتك في الشتاء : تقشير البشرة بشكل دورى تعد عملية أساسية للاعتناء بالبشرة, وتختلف طريقة وعدد مرات التقشير في فصل الصيف, عنها في فصل الشتاء حيث ان التعرض للبرودة مع انخفاض الرطوبة, يحتاج الى التقشير بكيفية معينة ويجب أن تتم عملية التقشير, وفقا لتقنية معينة حتى لا تسبب بالاضرار للبشرة ونظرا لأهمية وتأثير التقشير للبشرة, سوف نوضح عدد مرات التقشير التى يجب تنفيذها مع توضيح افضل انواع التقشير الطبيعية, مع توضيح أنواع البشرة التى تتلائم معها لضمان حصولك على بشرة صحية ورطبة وخالية من اى بقع أو شوائب على النحو الآتي .
ضرورى تقشير بشرتك في الشتاء
تصاب البشرة في الشتاء بالجفاف الشديد مما يؤدي إلى ظهور بقع قشرية, في البشرة والتي تحتاج الى الترطيب والتقشير حتى لا تستمر لفترة طويلة, وبسبب انخفاض درجة الحرارة في الشتاء بنلاحظ جفاف خلايا البشرة بشكل أسرع من المعتاد, مما ينتهي بموت هذه الخلايا ومع كثرة الخلايا التي تعرضت للموت تزيد خلايا الجلد الميت, مما يساهم في بهتان البشرة وعدم نضارتها وشحوبها, كما تساعد خلايا الجلد الميت في عدم وصول العناصر الغذائية, إلى البشرة والحفاظ على البشرة نضرة وصحية, يجب أولا القيام بتقشير البشرة للقيام بتجديد خلايا البشرة, والسماح للرطوبة والعناصر الغذائية من الوصول الى خلايا أعماق البشرة, ويختلف عدد مرات التقشير ونوع التقشير على حسب نوع البشرة, الا أن العدد الطبيعي هو مرتين بالاسبوع .
تقشير الوجه في الشتاء
يوجد طريقتين لتقشير الوجه في الشتاء الطريقة الأولي من خلال استخدام, المواد الكيميائية مثل حمض الجليكوليك وحمض السالسيليك واحماض الأزيليك, والطريقة الثانية من خلال استخدام المواد الطبيعية لتقشير والتى تتكون من حبيبات صغير, اختراق الجلد الميت وازالته ويكون التقشير في هذه الحالة ضعيف, اما التقشير من خلال استخدام المواد الكيميائية, فإنها تساعد على تقشير البشرة بشكل عميق, وتستخدم عادة لعلاج الحالات المرضية, مثل وجود بقع داكنة بكثرة او اثار للحبوب وتوفر شركات التجميل, العديد من مستحضرات التقشير الغنية بمغذيات البشرة و لطيفة وآمنة الاستخدام, وتساعد على تهدئة البشرة كما يمكنك استخدام الوصفات الطبيعية في المنزل, وبالطبع يختلف عدد مرات التقشير على حسب طبيعة ونوع البشرة, البشرة الدهنية مثلا تحتاج الى عناية اكبر والتقشير عملية حيوية, للحفاظ على البشرة الدهنية وضمان عدم إصابتها والحبوب والرؤوس السوداء, وضمان التخلص من التراكمات والأوساخ على البشرة الدهنية, مما يساهم في منحها الصحة والحيوية والنضارة اما بالنسبة للبشرة الجافة, والبشرة العادية يكفي التقشير مرة واحدة في الأسبوع .
اهم الوصفات الطبيعية لتقشير بشرتك
القهوة لتقشير البشرة الدهنية
القهوة من أشهر المكونات الطبيعية التي تستخدم في تقشير البشرة, للتخلص من خلايا الجلد الميتة ونظرا لاحتواء القهوة على الكافيين ,فإنه يساهم في تحفيز توهج وإشراق البشرة ويعزز الدورة الدموية, كما تحتوى القهوة على مضادات الاكسدة الهامة لصحة وجمال البشرة .
المكونات
2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة
2 ملعقة من الماء الساخن
1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
الطريقة
نمزج جميع المكونات معا جيدا و نطبق الخليط على البشرة مع التدليك بأطراف الأصابع, بحركات دائرية لمدة دقيقتين ونتركه على البشرة خمس دقائق, ومن ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر مع تكرار الماسك مرتين بالاسبوع .
تقشير البشرة الدهنية بالسكر
حبيبات السكر تساعد على تنشيط الدورة الدموية في البشرة وتساعد على تقشير البشرة وتساعد على التخلص من الزيوت الزائدة في البشرة وتساعد ايضا على منع الاصابة بحب الشباب, وصالح للاستخدام للبشرة الدهنية الحساسة لانه لطيف وامن .
المكونات
ملعقة كبيرة من السكر
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
أو زيت الجوجوبا
الطريقة
يتم مزج المكونات ووضعها على البشرة مع التدليك لمدة دقيقتين و نغسل البشرة بالماء الفاتر .
الطماطم لتقشير البشرة الدهنية
تمتلك الكماكم خصائص قابضة للبشرة والتي تساعد على امتصاص الدهون الزائدة عن البشرة, وتقليص المسام الواسعة في البشرة .
المكونات
عصير حبة طماطم صغيرة
2 ملعقة صغيرة سكر
1 ملعقة صغيرة من العسل
الطريقة
نمزج المكونات معا جيدا و نطبق الخليط على الوجه والرقبة مع التدليك الجيد بحركات دائرية, ويترك الماسك لمدة خمس دقائق ومن ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر .
تقشير الجسم
يحتاج الجسم إلى التقشير الدوري للتخلص من الجلد الميت وتنشيط خلايا الجلد, خاصة في الأماكن التي تتميز بالجفاف مثل الكوعين والركبتين, او المناطق التى تظهر بها الحبوب والبثور مثل منطقة الظهر والصدر حيث يتراكم الجلد الميت, وتسد المسام مما يساهم في الإصابة بالحبوب, ويجب استخدام مقشر على الجسم على الاقل مرة اسبوعيا من خلال استخدام مقشر طبيعي ولطيف على البشرة .
ماسك القهوة وفيتامين ه لتقشير بشرتك
المكونات
4 ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة
3 ملاعق كبيرة من السكر
2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز
2 كبسولة من فيتامين ه
الطريقة
نمزج المكونات معا جيدا ونطبق الخليط على البشرة النظيفة مع التدليك الجيد لمدة دقيقتين, بحركات دائرية ومن ثم نغسل البشرة ووضع كريم ترطيب مناسب لنوع البشرة,
ملح البحر لتقشير البشرة
المكونات
كوب من ملح البحر
نصف كوب من ويت الزيتون
1 ملعقة من زيت عطري
الطريقة
نمزج المكونات معا جيدا ونضع الخليط على المناطق المراد تقشيرها مع التدليك الجيد لمدة دقيقتين, ونزيل المقشر بالماء الفاتر ونضع مرطب على البشرة للحصول على أفضل النتائج .
خلطة تقشير الجسم بالنعناع وزيت الزيتون
المكونات
نصف كوب من زيت الزيتون
كوب من السكر البني
15 قطرة من زيت النعناع
الطريقة
نمزج جميع المكونات معا جيدا و نطبق الخليط على البشرة مع التدليك الجيد بأطراف الأصابع, بحركات دائرية لمدة خمس دقائق ومن ثم نغسل البشرة, بالماء الفاتر مع وضع كريم ترطيب مناسب لنوع البشرة .
ضرورى تقشير بشرتك في الشتاء
نصائح هامة بعد التقشير
يحتاج التقشير الى العناية بشكل معين حتى لا تصاب البشرة والاحمرار والالتهابات, وهناك مجموعة من الأخطاء الشائعة التى تقع فيها السيدات, ومنها .
- من اكثر الاخطاء التى ترتكبها السيدات فى التقشير هي القيام بالتقشير بكثرة مما يؤدي إلى, إصابة بالبشرة بالحساسية وتصاب التهيجات والالتهابات .
- عدم ترطيب البشرة بعد التقشير مباشرة حيث ان البشرة تصاب بالجفاف, بعد التخلص من خلايا الجلد الميتة وتحتاج الى الترطيب حتى تستعيد نضارتها وحيويتها .
- فرك البشرة بقوة مفرطة يكون له تأثير سلبي على البشرة مما يجعلها تصاب بالجروح والخدوش, ولذلك يجب استخدام أطراف الأصابع مع التدليك بحركات دائرية بقوة معتدلة .
- يفضل عمل التقشير بعد الاستحمام مباشرة حيث يكون الجلد رطب والمسام مفتوحة, مما يضمن عدم الاصابة بالجروح والخدوش من التقشير .
- في حالة الاصابة بتهيج البشرة والاحمرار يجب اللجوء إلى غسل البشرة, ووضع مكعبات من الثلج مع التجفيف بلطف ووضع كريم مرطب على البشرة .
- و للحفاظ على بشرة مشدودة وناعمة وصحية يجب استخدام لوشن للجسم, استعادة الرطوبة المفقودة مثل الفازلين للعناية المركزة والترطيب العميق للجسم, ويستخدم للوجه كريم ترطيب يحتوي على مواد مغذية ومرطبة للبشرة مثل اللبن والعسل .