ماسك للبشرة الجافة (للترطيب العميق وإزالة الجلد الميت)
محتويات
ماسك للبشرة الجافة : يعانى العديد من الأشخاص بمختلف الأعمار من مشكلة جفاف البشرة وقد تكون البشرة من الاصل هى جافة وقد تكون البشرة عادية, ومن ثم تتحول الى البشرة الجافة بسبب التعرض لعوامل خارجية, مثل كثرة تعرض البشرة للماء الساخن وكثرة استخدام الصابون, والمواد الكيمياوية على البشرة وعدم استخدام كريمات الترطيب و ماسكات الترطيب, للتخفيف من حدة الجفاف وتحتاج البشرة الجافة الى العناية والاهتمام اليومي, حتى تبدو البشرة نضرة ومشرقة من خلال استخدام الوصفات الطبيعية, وسوف نسرد أهم الوصفات الطبيعية التى تساعد على علاج البشرة الجافة, مع توضيح أهم النصائح الواجبة الاتباع على النحو الاتى .
ماسك للبشرة الجافة
توجد الكثير من المواد الطبيعية الآمنة تماما في الاستخدام وتكلفتها المادية بسيطة, ومع المداومة عليها فانها تاتى بنتائج مبهرة للبشرة والشعر ومن أهم الوصفات الطبيعية .
ماسك زيت الزيتون
شاع استخدام زيت الزيتون منذ آلاف السنين كوسيلة لترطيب البشرة, نظرا لاحتواء زيت الزيتون على مضادات الاكسدة, التي تساعد على إعادة بناء الأنسجة ويحتوي على الأحماض الدهنية الصحية, وقد أثبتت الدراسات العلمية قدرته على التخفيف من التهابات الجلد .
المكونات
مقدار من زيت الزيتون الخام
الطريقة
نأخذ القليل من زيت الزيتون الخام ونضعه في وعاء و نضعه في الميكروويف, لمدة نصف دقيقة لتدفئته ونقوم بتوزيع الزيت الدافئ على الوجه واليدين والقدمين, مع التدليك لمدة خمس دقائق على الأقل, في حركات دائرية ونترك الزيت على البشرة, لمدة نصف ساعة ثم نقوم بالاستحمام, وبعد الاستحمام نضع كريم مرطب على البشرة, مع تكرار الوصفة مرتين بالأسبوع, وفي حالة وجود جلد ميت على البشرة, يجب استخدام ماسك لتقشير البشرة .
ماسك الزيتون لتقشير البشرة
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- أربع ملاعق من السكر الأبيض الناعم
- ملعقة كبيرة من العسل
الطريقة
نمزج جميع المكونات معا جيدا و نطبق الخليط على البشرة, ونتركه لمدة عشر دقائق ثم نقوم بتدليك البشرة بحركات دائرية, للتخلص من الجلد الميت ومن ثم نقوم بغسل البشرة بالماء البارد, ونضع كريم مرطب بعد تجفيف البشرة جيدا .
ماسك الجليسرين
يساهم الجليسرين على الإحتفاظ برطوبة الجسم, والاحتفاظ بنسبة المياه من خلال منع تبخر المياه .
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من الجليسرين
- 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
طريقة الاستخدام
نمزج جميع المكونات معا جيدا وتغسل البشرة و نجففها ونضع طبقة خفيفة من الماسك, على البشرة قبل النوم وغسله في الصباح ويجب تكرار الماسك, مرتين بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج .
ماسك الموز والعسل
يحتوي الموز على فوائد مذهلة للبشرة حيث انه يحتوى يساعد على التخلص, من الشوارد الحرة الضارة بالبشرة كما يحتوى على الكثير من المعادن, الهامة للبشرة مثل البوتاسيوم الذي يساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها, كما يحتوى على مجموعة هامة من الفيتامينات أهمها, فيتامين ه وفيتامين سي المفيد للبشرة ويساعد العسل على ترطيب ونضارة البشرة وتألقها .
المكونات
- موزة تامة النضج
- 2 ملعقة كبيرة من العسل
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الطريقة
نخفق الموزة جيدا للحصول على خليط كريمى و نمزج جميع المكونات معا جيدا, و نطبق الخليط على البشرة ونتركه لمدة نصف ساعة على البشرة, ومن ثم نغسل البشرة بالماء البارد ويكرر الماسك مرتين بالاسبوع .
ماسك الخيار للبشرة الجافة
يحتوي الخيار على مادة السيليكا الذي يساعد على ترطيب وتغذية البشرة, كما يحتوى على مجموعة هامة من الفيتامينات مثل فيتامين أ الذي يساعد على وقاية البشرة, من اشعة الشمس الضارة, ويساعد الخيار على التخلص من خلايا الجلد الميت, وتجديد خلايا البشرة .
المكونات
- حبة من الخيار
- نصف ملعقة من زيت الزيتون
- ملعقة من السكر
الطريقة
نبشر حبة الخيار جيدا ونضيف اليها السكر وزيت الزيتون, ونضع الخليط معا في الثلاجة لمدة نصف ساعة, ثم نطبق الخليط البارد على البشرة وحول العينين, ونتركه لمدة نصف ساعة ثم نقوم بغسل البشرة بالماء البارد, مع ضرورة تكرار الوصفة مرتين بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج .
ماسك زيت جوز الهند
ويعد زيت جوز الهند من أكثر الزيوت التي يتم استخدامها في صناعة المستحضرات, الخاصة بالبشرة الجافة بسبب تأثيره الفعال في ترطيب البشرة وإشراقها, وقد أثبتت الدراسات العلمية فاعلية زيت جوز الهند في التخفيف من آثار التقدم في العمر, كما يحتوى على مضادات الاكسدة والبروتينات .
المكونات
القليل من زيت جوز الهند الخام
الطريقة
ندفئ القليل من زيت جوز الهند ونستخدمه في تدليك المنطقة المراد ترطيبها, وهو آمن الاستخدام بالنسبة للمنطقة حول العين والفم, ونترك الماسك لمدة نصف ساعة ثم نقوم بغسل البشرة ووضع كريم مرطب, ويمكن استخدام الماسك بشكل يومى حتى تنتهى المشكلة التي تواجهها في البشرة .
نصائح عامة للاعتناء بالبشرة
العادات اليومية التى يتبعها الفرد هي المؤثر الأساسي على البشرة, ولذلك يجب مراعاة بعض الامور هى .
- الحرص على ترطيب البشرة, بشكل يومي باستخدام مرطبات طبيعية, لا تحتوى على أى نسبة من الكحول مع الترطيب قبل النوم وفي الصباح الباكر .
- يجب الحرص على عدم استخدام أي منتجات مجهولة المصدر على البشرة, سواء كانت مستحضرات تجميل او ماسكات وكريمات ترطيب البشرة, ويفضل استخدام منتجات طبيعية مثل زبدة الشيا, وزيت اللوز وزيت جوز الهند .
- يجب الحرص على استخدام واقي للشمس حتى في حالة عدم التعرض المباشر, لاشعه الشمس حيث أن الخروج في فترة الصباح والظهيرة, وبالرغم من الحرص على عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس لا يقي البشرة, من الآثار الضارة لها خاصة لأصحاب البشرة الجافة .
- تناول كميات كبيرة من المياه, على مدار اليوم على الاقل 3 لترات في اليوم .
- يجب الاستحمام بالماء الفاتر او البارد, ولكن ليس بكثرة حيث أن كثرة الاستحمام, تفقد الجسم الزيوت الطبيعية التى ينتجها .
- استخدام صابون خالى من المواد الكيميائية والعطور والمواد الكبريتية .
- الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول .
- الاهتمام بصحة أجهزة الجسم وتناول الطعام الصحي بشكل منتظم, من خضار وفاكهه وبروتين والأسماك للحصول على الاوميجا ثري .