الشهر السابع من الحمل (أسباب فقر الدم للحامل وطريقة علاجة والوقاية منه)

تأثير فقر الدم على الشهر السابع من الحمل : سمعنا كثيرا الجدات والأمهات وهي توصي بناتها, بالاهتمام بتناول الغذاء الصحى خاصة للفتيات, التى فى مرحلة الخطوبة, حيث ترأف الأمهات على بناتهن من فترة الحمل, بدون ان يكون جسدها مؤهل لذلك, وفى الحقيقة فإن الفتاة أو السيدة الحامل, التي لديها مشاكل فى فقر الدم, او مشاكل فى الانيميا, تتعرض الى الكثير من المخاطر, وبالطبع تزيد المخاطر إذا حدث فقر الدم, فى الشهر السابع من الحمل ولذلك يجب ان تعالج الامر سريعا, قبل ميعاد الولادة, قبل أن تتعرض للكثير من المشاكل الجسدية, والنفسية, وسوف نتناول فى هذا المقال الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم, وايضا سوف نقوم بتوضيح الأعراض التى تدل على فقر الدم, وبيان الاغذية المناسبة, وكيفية علاج فقر الدم على وجه السرعة, وكل ذلك على النحو الآتي .

فقر الدم في الشهر السابع من الحمل

في الحمل يزيد أعداد كريات الدم الحمراء, ولكن البلازما يكون تركيزها اعلى, ولذلك فإن تركيز الدم يكون مخففا فى هذه الفترة, وبشكل عام هو أمر شائع يحدث بسبب, انخفاض تركيز كريات الدم الحمراء او الهيموجلوبين, والعنصر الأساسى فى تكوين الهيموجلوبين, هو الحديد وتكون مهمة الهيموجلوبين, هى نقل الاكسجين الى خلايا الجسم المختلفة والدماغ, ويعتبر الهيموجلوبين ركيزة أساسية فى الجسم, حتى يتمكن من أداء وظائفه الحيوية الاساسية, ومن هنا تأتي خطورة نقص الهيموجلوبين فى الجسم, خاصة خلال فترة الحمل مما يتوجب معه ضرورة عمل تحاليل, فى بداية الحمل للاطمئنان على نسبة الهيموجلوبين, فى جسم السيدة الحامل خاصة أنه له تأثير مباشر على الجنين .

اعراض فقر الدم في الشهر السابع من الحمل

على الأغلب لا توجد أعراض محددة لفقر الدم, ولكن نظرا لأهمية مشكلة فقر الدم, فيقوم معظم الأطباء بعمل تحاليل فى بداية متابعه الحمل, للاطمئنان على نسبة الهيموجلوبين فى الجسم, الا ان هناك بعض الأعراض التى اذا توافرت فى الحامل, يجب الاتجاه فورا الى الطبيب وهى .

• شعور السيدة بضيق فى عملية التنفس
•  الشعور بالإرهاق مع عدم القدرة بالمجهود الطبيعى  .
• اصابة السيدة بشحوب واصفرار في الوجه .

الأسباب التى تزيد من خطورة التعرض لفقر الدم

• أن تكون السيدة حامل بتوأم حيث يتضاعف احتياجهم للحديد .
• إصابة السيدة بفقر الدم قبل الحمل .
• إصابة السيدة بفقر الدم فى الحمل السابق .
• بسبب إصابة السيدة الحامل بمشاكل صحية, تمنع امتصاص الحديد فى الجسم .
• الحمل على فترات متقاربة .

طريقة علاج فقر الدم للحامل

• ان نقص كمية الحديد في الجسم, هي أكثر أسباب فقر الدم انتشارا, ولذلك يجب تعويض نقص الحديد بسرعة كبيرة, خاصة ان فى الشهر السابع يكون قد اقترب, موعد الولادة فيلجأ الطبيب عادة إلى التوصية, بالحقن الوريدي بشكل مباشر, حتى يتم علاج نقص الحديد بسرعه .
• بالطبع يتم تناول الحقن مع اتباع نظام غذائي صحي, يحتوى على نسبة كبيرة من الحديد, عن طريق تناول اللحوم الحمراء والكبدة, والعدس والزبيب والسبانخ .
• الحرص على تناول الأغذية التى تحتوى على حمض الفوليك, مثل البروكلى والبنجر والأفوكادو .
• الحرص على تناول الأغذية التى تحتوى على, فيتامين ب12 مثل البيض واللحوم .
• تجنب شرب مشروبات مثل الشاي والقهوة, بعد تناول الوجبات الغذائية أو بعد تناول اقراص الحديد, حيث انهم يقللون من امتصاص الجسم للحديد .
• يجب تقليل تناول النشويات, مثل المكرونة والبطاطس والأرز والخبز وتقليل تناول السكريات .