فوائد الزعتر للحامل (فوائد سحرية للشعر والصحة والجنين)
محتويات
فوائد الزعتر للحامل : تستخدم الحوامل في العديد من البلدان الزعتر بصورة كبيرة نظرا لتمتعه بالكثير من الفوائد المذهلة, الا ان يتم استخدامه في الاشهر الاخيرة من الحمل فقط, وهذا لأنه يعد من محفزات الولادة ويساعد على تسهيل عملية الولادة, والاعشاب الطبيعية بشكل عام هامة جدا للسيدات الحوامل, حيث تساعد على التخفيف من الأعراض المقترنة مع الحمل, مثل الانتفاخ وآلام المعدة والغثيان والدوخة, كما يساعد على تعزيز المناعة للسيدة الحامل, وتوجد دراسة علمية تثبت فاعلية مشروب الزعتر في انقباض الرحم, و سرعه نزول المشيمة كما يحتوى على فيتامينات هامة لصحة الجسم, مثل فيتامين ج وفيتامين أ كما يعد مصدر جيد للألياف والحديد والمنغنيز والنحاس, وعلى ذلك سوف نوضح درجة أمان تناول الزعتر للسيدات الحوامل, والآثار السلبية التي يتسبب بها على النحو الاتى .
فوائد الزعتر للحامل
يحتوي الزعتر على الكثير من الفوائد الهامة لصحة الإنسان والسيدات الحوامل على الأخص, طالما يتم استخدامه بكميات معتدلة ولا يتم الإفراط فيه, ومن أهم هذه الفوائد .
- التخفيف من أعراض نزلات البرد
ان الحرص على تناول مشروب الزعتر الدافئ صباحا يساعد على التخفيف, من الاعراض التى تصاحب نزلات البرد, مثل السعال والتهابات الجهاز التنفسي والحمى أو النزلات الشعبية والبلغم .
- منع تساقط الشعر
يساعد استخدام خليط الزيوت التى تحتوى على زيت الزعتر وزيت اللافندر واكليل الجبل, مع تدفئتها قليلا وتدليك فروة الرأس بها جيدا على الاقل مرتين اسبوعيا, على زيادة نمو الشعر مع ضرورة الالتزام بهذا الخليط, لمدة لا تقل عن ستة أشهر متصلة حتى تبدو النتائج المبهرة على الشعر .
- التخلص من عسر الهضم
في حالة تعرض السيدة الحامل او الاطفال لعسر الهضم من خلال, تناول القليل من زيت الزعتر مع بعض نقاط من زيت زهرة الربيع المسائية وفيتامين ه .
- مقاومة البكتريا
يحتوى الزعتر على مجموعة هامة من العناصر التي تحافظ على صحة الجسم, والتى من أهمها الثيمول الذي يساعد على الذي يحتوي على خصائص, مضادة للجراثيم الأمر الذي يساعد في تقليل مقاومة البكتريا الادوية مثل البنسلين .
- خفض ضغط الدم المرتفع
الكثير من السيدات الحوامل يعانين من ضغط الدم المرتفع بشكل مستمر, يساعد الزعتر على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع .
- الوقاية من الإصابة بالسرطان
يساعد الزعتر على حماية السيدات الحوامل من الإصابة بسرطان القولون, وسرطان الثدي نظرا انه يعمل على قتل الخلايا السرطانية .
- تحسين حركة الأمعاء
حيث يساعد الزعتر على حماية السيدات الحوامل, من الاصابة بالامساك ويساعد على تطهير الجهاز الهضمي .
اضرار الزعتر للحامل
- لا يفضل تناول الزعتر في الاشهر الاولى من الحمل حيث قد يتسبب إلى الإصابة بالإجهاض .
- لا يجب تناوله بالنسبة للسيدات الحوامل التى تعانى من حساسية الزعتر .
- يجب تناول الزعتر بإعتدال .
- زيادة خطر التعرض للنزيف حيث يساعد الزعتر على بطء تجلط الدم, مما تزيد معه إمكانية حدوث نزيف خاصة في العمليات الجراحية وبعدها .