فوائد البيض للشعر (لتنعيم وتغذية الشعر والقضاء على قشر الشعر)

فوائد البيض للشعر : البيض غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر, حيث انه يحتوى على البروتين ومجموعة متميزة من الفيتامينات, والمعادن وايضا الأحماض الدهنية واهم مضادات الاكسدة, وتشترك كل هذه العناصر فى فاعليتها فى اصلاح مختلف مشاكل الشعر, كما تساهم في إضافة الحيوية والصحة على الشعر, وايضا يساهم بإضافة لمعة محبب للشعر, ونظرا إلى أن الشعر يحتوى على البروتينات بشكل اساسى, لذلك فإن البيض يساهم في تعويض اى نقص, فى نسبة البروتينات بالشعر, ويكون ذلك من خلال الحرص على تناول بيضة كاملة, بشكل يومى مع الحرص على تطبيق ماسكات البيض, على الشعر للتمتع بالفوائد المذهلة التي يوفرها البيض للشعر, حيث يحتوي البيض على فيتامين أ وحمض الفوليك, وفيتامين ب5, ب12, البروتين, السيلينيوم, الفسفور, الدهون الصحية, وعلى ذلك سوف نقوم بتوضيح اهم فوائد البيض للشعر, مع توضيح اهم الماسكات التي يمكن استخدامها على الشعر على النحو الآتي .

فوائد البيض للشعر

إن الحرص على تناول البيض بشكل يومي, مع تطبيق ماسكات البيض يساهم فى .

• تحفيز نمو الشعر 

نظرا لان البيض يحتوي على العناصر, التى تعمل على تغذية بصيلات الشعر وصحة فروة الرأس .

• ترطيب الشعر وعلاج الجفاف 

يمنح البيض ترطيبا عميقا للشعر وتغذية الشعر ومنحه لمعانا, ويساعد على علاج جفاف الشعر كما يساهم فى نعومة الشعر, من خلال الدهون التي يحتوي عليها صفار البيض .

• معالجة قشرة الرأس 
• تغذية بصيلات الشعر
• علاج تساقط الشعر 

طرق تطبيق البيض على الشعر

هناك العديد من ماسكات البيض, التى تتنوع فى الهدف من استخدامها ومن أهم هذه الماسكات .

ماسك البيض وزيت الزيتون 

يساعد خليط البيض وزيت الزيتون على نعومة الشعر, وتغذية بصيلات الشعر وعلاج الشعر الجاف .

المكونات 

• بيضة كاملة
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• 2 ملعقة كبيرة من العسل
• 3 ملعقة كبيرة من القهوة

الطريقة 

نخفق البيضة اولا جيدا ثم نضيف اليها باقى المكونات, ونطبق الخليط على كامل الشعر وفروة الرأس, مع تدليكه قليلا ثم نقوم بارتداء قبعة من البلاستيك , ونترك الخليط لمدة ساعة ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو المناسب, لنوع الشعر ويفضل تكرار الوصفة مرتين الى ثلاث مرات أسبوعيا .

ماسك البيض وزيت الجرجير ولبن البودرة 

يساعد زيت الجرجير ولبن البودرة على اصلاح الشعر التالف, والمتضرر وإعادة بنائه مرة أخرى .

المكونات 

• بيضتان
• 3 ملاعق من زيت الجرجير
• 3 ملاعق من اللبن البودرة

الطريقة 

يجب اولا ان نقوم بخفق البيض جيدا لمنع وجود اى تكتلات, ثم نضيف اليه اللبن البودرة وزيت الجرجير ونمزجهم جيدا, ثم نطبق الخليط على كامل الشعر, وفروة الرأس مع التدليك الجيد ثم نقوم بارتداء قبعة من البلاستيك, ونترك الماسك على الشعر لمدة نصف ساعة, ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو المناسب .

البيض والمايونيز 

يساهم المايونيز فى زيادة نعومة الشعر وتغذية الشعر, وتستخدم هذه الوصفة للتخلص من خشونة الشعر .

المكونات 

• 2 بيضة
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• 2 ملعقة كبيرة من المايونيز

الطريقة

نقوم بخفق البيض جيدا ثم نضيف اليه المايونيز وزيت الزيتون, ثم نطبق الخليط على الشعر وفروة الرأس ونرتدى قبعة من البلاستيك, ونترك الخليط حوالى نصف ساعه, ثم نقوم بغسل الشعر جيدا مع ضرورة تكرار الماسك مرتين بالاسبوع .

بياض البيض والموز والحليب 

يستخدم لنعومة الشعر وتغذيته

المكونات 

• بياض بيضتين
• كوب من الحليب
• ثمرة موزة تامة النضج

الطريقة

نقوم بهرس الموز جيدا ثم نضيف الية بياض البيض ونخفقه جيدا, ثم نضيف الية الحليب ونطبق الخليط على الشعر وفروة الرأس, مع التدليك ثم نقوم بارتداء قبعة من البلاستيك, ونترك الماسك على الشعر لمدة ساعة, ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو المناسب, ويفضل تكرار الماسك مرتين فى الاسبوع .